„Jūsų vertybės lemia jūsų gyvenimą, bet ar jos tikrai yra jūsų?” – Nežinomas
„Visuomenės įtaka gali užgožti asmeninius įsitikinimus; apmąstykite, kas jums iš tiesų svarbu.” – Nežinomas
„Savimonė leidžia mums atskirti paveldėtas vertybes nuo tų, kurias sąmoningai pasirinkome.” – Nežinomas
„Kai jūsų veiksmai atitinka jūsų autentiškas vertybes, jaučiate pasitenkinimą ir tikslą.” – Nežinomas
„Savirefleksijos kelionė yra labai svarbi; ji skatina augimą ir išmintį.” – Nežinomas
„Daugelis nepastebi, kad reikia sąmoningai įsisąmoninti dabarties akimirką.” – Nežinomas
„Priimdami savo unikalias vertybes, galite pakeisti savo gyvenimo patirtį.” – Nežinomas
„Tyrinėkite toliau ir atraskite būdus, kaip giliai susijungti su savo tikrąja savastimi.” – Nežinomas
Asmeninių vertybių supratimas
„Jūsų vertybės – tai jūsų pagrindiniai principai. Jos iš esmės lemia jūsų sprendimus ir elgesį.” – Nežinomas
„Kad sužinotumėte, ko pageidaujate, o ne rastumėte, pirmiausia turite sugebėti atskirti tai nuo to, prie ko esate pripratę.” – A. M. Homesas
„Vertybės nėra tik žodžiai; jos yra mūsų pasirinkimų pagrindas ir mūsų tapatybės esmė.” – Nežinomas
„Sėkmė – tai ne tik tai, ką pasiekiate savo gyvenime, bet ir tai, ką įkvepiate daryti kitus.” – Nežinomas
„Savirefleksija yra išminties mokykla.” – Baltasaras Gracianas
„Vienintelis būdas atlikti puikų darbą – mylėti tai, ką darai.” – Steve’as Jobsas
„Gyvenimas – tai daugybė pasirinkimų. Juos priimdami turėtumėte vadovautis tuo, ką vertinate.” – Nežinomas
„Augimas yra nepatogus; turite norėti paleisti tai, kuo buvote, kad taptumėte tuo, kuo būsite.” – Nežinomas
„Atsparumas – tai žinojimas, kad esi vienintelis, kuris turi galią ir atsakomybę pakelti save.” – Mary Holloway
„Kūrybiškumui reikia drąsos.” – Henri Matisse’as
„Pokyčiai – tai tikro mokymosi galutinis rezultatas.” – Leo Buscaglia
„Autentiškumas – tai kasdienė praktika atsisakyti to, kuo manome, kad turėtume būti, ir priimti tai, kas esame.” – Brené Brown
„Didžiausias visų laikų atradimas yra tai, kad žmogus gali pakeisti savo ateitį, paprasčiausiai pakeisdamas savo požiūrį.” – Oprah Winfrey
„Kiekvieno sunkumo viduryje slypi galimybė.” – Albertas Einšteinas
„Jūsų gyvenimas yra jūsų vertybių atspindys. Įsitikinkite, kad jos tikrai yra jūsų.” – Nežinomas
Visuomenės įtaka
„Vienintelė riba, ribojanti mūsų rytojaus supratimą, bus mūsų abejonės dėl šiandienos.”
– Franklinas D. Ruzveltas
„Sėkmė nėra raktas į laimę. Laimė yra raktas į sėkmę.”
– Albertas Šveiceris
„Gyvenimas iš tiesų yra paprastas, bet mes primygtinai stengiamės jį komplikuoti.”
– Konfucijus
„Mylėk visus, pasitikėk nedaugeliu, niekam nedaryk blogo.”
– Viljamas Šekspyras
„Didžiausia gyvenimo šlovė yra ne tai, kad niekada nenukrentame, o tai, kad kaskart krisdami pakylame.”
– Nelsonas Mandela
„Tavo laikas ribotas, nešvaistyk jo veltui gyvendamas kažkieno kito gyvenimą.”
– Steve’as Jobsas
„Galų gale ne gyvenimo metai yra svarbiausi. Svarbiau yra gyvenimas tavo metais.”
– Abraomas Linkolnas
„Sėkmė paprastai ateina pas tuos, kurie yra per daug užsiėmę, kad jos ieškotų.”
– Henry Davidas Thoreau
„Geriausias būdas nuspėti savo ateitį – ją sukurti.”
– Peteris Druckeris
„Mylėti ir būti mylimam – tai jausti saulę iš abiejų pusių.”
– David Viscott
Savirefleksijos metodai
„Savęs pažinimas yra visos išminties pradžia.”
– Aristotelis
„Vienintelė riba, ribojanti mūsų rytojaus supratimą, bus mūsų abejonės dėl šiandienos.”
– Franklinas D. Ruzveltas
„Sėkmė nėra galutinė, nesėkmė nėra lemtinga: svarbu drąsa tęsti.”
– Winstonas S. Churchillis
„Kiekvieno sunkumo viduryje slypi galimybė.”
– Albertas Einšteinas
„Mylėk visus, pasitikėk nedaugeliu, niekam nedaryk blogo.”
– Viljamas Šekspyras
„Gyvenimas yra tai, kas nutinka, kai esi užsiėmęs kitų planų kūrimu.”
– Johnas Lennonas
„Didžiausia gyvenimo šlovė yra ne tai, kad niekada nenukrentame, o tai, kad kaskart krisdami pakylame.”
– Nelsonas Mandela
„Nesigilinkite į praeitį, nesvajokite apie ateitį, sutelkite protą į dabartį.”
– Buda
„Sėkmė paprastai ateina pas tuos, kurie yra per daug užsiėmę, kad jos ieškotų.”
– Henry Davidas Thoreau
„Geriausias būdas nuspėti savo ateitį – ją sukurti.”
– Peteris Druckeris
Veiksmų derinimas su vertybėmis
„Jūsų vertybės yra jūsų kompasas. Tegul jos veda jus į tikrąją šiaurę.” – Nežinomas
„Sėkmė nėra raktas į laimę. Laimė yra raktas į sėkmę. Jei mylite tai, ką darote, jums seksis.” – Albertas Šveiceris
„Norint sulaukti sėkmės gyvenime, reikia turėti tris dalykus: norus, stuburą ir juokingą kaulą.” – Reba McEntire
„Gyvenimas – tai arba drąsus nuotykis, arba nieko.” – Helen Keller
„Išmintis prasideda nuo nuostabos.” – Sokratas
„Mylėk visus, pasitikėk nedaugeliu, niekam nedaryk blogo.” – Viljamas Šekspyras
„Vienintelė riba, ribojanti mūsų rytojaus supratimą, bus mūsų abejonės dėl šiandienos.” – Franklinas D. Ruzveltas
„Jūs turite būti pokytis, kurį norite matyti pasaulyje.” – Mahatma Gandis
„Sėkmė – tai gauti tai, ko nori. Laimė yra norėti to, ką gauni.” – Dale’as Carnegie
„Gyvenimas iš tiesų yra paprastas, bet mes primygtinai stengiamės jį komplikuoti.” – Konfucijus
„Nesigilink į praeitį, nesvajok apie ateitį, sutelk protą į dabartį.” – Buda
„Mūsų gyvenimo tikslas – būti laimingiems.” – Dalai Lama
„Galų gale, ne gyvenimo metai yra svarbiausi. Svarbiau yra gyvenimas tavo metais.” – Abraomas Linkolnas
„Mylėti ir būti mylimam – tai jausti saulę iš abiejų pusių.” – David Viscott
„Neskaičiuokite dienų, padarykite taip, kad jos būtų skaičiuojamos.” – Muhammadas Ali
„Tikėkite, kad galite, ir jūs jau pusiaukelėje.” – Theodore’as Rooseveltas
Autentiško gyvenimo puoselėjimas
„Jūsų gyvenimas yra jūsų minčių atspindys. Mąstykite pozityviai.” – Nežinomas
„Sėkmė nėra raktas į laimę. Laimė yra raktas į sėkmę.” – Albertas Šveiceris
„Gyvenimas yra tai, kas nutinka, kai esi užsiėmęs kitų planų kūrimu.” – Johnas Lennonas
„Nesigilinkite į praeitį, nesvajokite apie ateitį, sutelkite protą į dabartį.” – Buda
„Vienintelė riba, ribojanti mūsų rytojaus suvokimą, bus mūsų abejonės dėl šiandienos.” – Franklinas D. Ruzveltas
„Meilę sudaro viena siela, gyvenanti dviejuose kūnuose.” – Aristotelis
„Sėkmė paprastai ateina pas tuos, kurie yra per daug užsiėmę, kad jos ieškotų.” – Henry Davidas Thoreau
„Tūkstančio mylių kelionė prasideda nuo vieno žingsnio.” – Lao Tzu
„Gyvenimas yra arba drąsus nuotykis, arba nieko.” – Helen Keller
„Mylėti ir būti mylimam – tai jausti saulę iš abiejų pusių.” – David Viscott
„Tavo laikas ribotas, nešvaistyk jo veltui gyvendamas kieno nors kito gyvenimą.” – Steve’as Jobsas
„Galiausiai gailimės tik dėl tų galimybių, kuriomis nepasinaudojome.” – Lewisas Carrollas
„Gyvenimas matuojamas ne įkvėpimų skaičiumi, o akimirkomis, kurios užgniaužia kvapą.” – Maya Angelou
„Sėkmė – tai ne tai, kaip aukštai užkopėte, o tai, kaip teigiamai keičiate pasaulį.” – Roy T. Bennett
„Didžiausia gyvenimo šlovė yra ne tai, kad niekada nenukrentame, o tai, kad kaskart krisdami pakylame.” – Nelsonas Mandela
Dažnai užduodami klausimai
Kaip nustatyti iš šeimos paveldėtas vertybes?
„Jūsų auklėjimas formuoja jūsų įsitikinimus, tačiau savo vertybes nustatote patys.” – Nežinomas
„Norėdami sužinoti, ką vertinate, apmąstykite, ko buvote išmokyti.” – Nežinomas
„Pokalbiai su šeimos nariais gali atskleisti jūsų įsitikinimų šaknis.” – Nežinomas
„Dienoraščio rašymas – tai durys į aiškumą ir savęs atradimą.” – Nežinomas
„Atpažinti savo vertybių dėsningumus – pirmas žingsnis į savęs pažinimą.” – Nežinomas
„Palyginkite paveldėtas vertybes su savo įsitikinimais, kad sukurtumėte sąmoningą vertybių sistemą.” – Nežinomas
„Pakeiskite savo vertybes ir pakeiskite savo gyvenimą.” – Nežinomas
Ar laikui bėgant gali keistis vertybės?
„Vienintelis pastovus dalykas gyvenime yra pokyčiai.”
– Heraklitas
„Gyvenimas nepagerėja dėl atsitiktinumo, jis pagerėja dėl pokyčių.”
– Jimas Rohnas
„Vertybės yra tarsi pirštų atspaudai. Nė vieno žmogaus jie nėra vienodi, bet juos paliekate visur, ką darote.”
– Elvis Presley
„Didžiausias mano kartos atradimas yra tai, kad žmogus gali pakeisti savo gyvenimą pakeisdamas požiūrį.”
– Viljamas Džeimsas
„Gyvenimas yra kelionė, ir jei įsimylėsite kelionę, būsite įsimylėję amžinai.”
– Peteris Hagerty
„Sėkmė nėra raktas į laimę. Laimė yra raktas į sėkmę. Jei mylite tai, ką darote, jums seksis.”
– Albertas Šveiceris
„Išmintis yra ne mokyklinio išsilavinimo, o visą gyvenimą trunkančių pastangų ją įgyti rezultatas.”
– Albertas Einšteinas
„Vienintelis būdas atlikti puikų darbą – mylėti tai, ką darai.”
– Steve’as Jobsas
„Mylėk visus, pasitikėk nedaugeliu, niekam nedaryk blogo.”
– Viljamas Šekspyras
„Būti savimi pasaulyje, kuris nuolat bando tave paversti kažkuo kitu, yra didžiausias pasiekimas.”
– Ralphas Waldo Emersonas
Koks kultūros vaidmuo formuojant vertybes?
„Kultūra formuoja mūsų vertybes, vadovaudamasi mūsų įsitikinimais ir veiksmais.” – Anonimas
„Vertybės ne tik paveldimos, bet ir ugdomos per patirtį, kuria dalijamės.” – Anonimas
„Kultūrų sąveikoje atrandame esmę to, kas esame.” – Anonimas
„Tobulėti – tai priimti mus supančius idealus, perkeičiant savo vertės supratimą.” – Anonimas
„Kiekvienas susidūrimas su kultūra skatina mus apmąstyti ir iš naujo apibrėžti tai, kas mums brangu.” – Anonimas
„Asmeninis augimas kyla iš klausimų, kuriuos kultūra įkvepia mumyse.” – Anonimas
„Laikydamiesi skirtingų vertybių sistemų, mes diegiame naujoves ir augame.” – Anonimas
Ar yra universalių vertybių, kurias visi pripažįsta?
„Užuojauta ir sąžiningumas yra visų žmogiškųjų ryšių pagrindas.” – Dalai Lama
„Didžiausias mano kartos atradimas yra tai, kad žmogus gali pakeisti savo gyvenimą pakeisdamas savo požiūrį.” – Viljamas Džeimsas
„Sėkmė nėra raktas į laimę. Laimė yra raktas į sėkmę. Jei mylite tai, ką darote, jums seksis.” – Albertas Šveiceris
„Išmintis – tai atlygis, kurį gauni už visą gyvenimą trukusį klausymąsi, kai mieliau būtum kalbėjęs.” – Markas Tvenas
„Mylėk visus, pasitikėk nedaugeliu, niekam nedaryk blogo.” – Viljamas Šekspyras
„Vienintelis būdas atlikti puikų darbą – mylėti tai, ką darai.” – Steve’as Jobsas
„Kiekvieno sunkumo viduryje slypi galimybė.” – Albertas Einšteinas
„Jūsų gyvenimas yra jūsų istorija, o jūsų laukiantis nuotykis – tai kelionė siekiant įgyvendinti savo tikslą ir potencialą.” – Kerry Washington
„Būti savimi pasaulyje, kuris nuolat bando tave paversti kažkuo kitu, yra didžiausias pasiekimas.” – Ralphas Waldo Emersonas
„Gyvenimas nėra susijęs su savęs ieškojimu. Gyvenimas – tai savęs kūrimas.” – George’as Bernardas Shaw
„Sėkmė – tai ne tai, kaip aukštai užkopėte, o tai, kaip teigiamai keičiate pasaulį.” – Roy T. Bennett
„Vienintelė riba, ribojanti mūsų rytojaus įgyvendinimą, bus mūsų abejonės dėl šiandienos.” – Franklinas D. Ruzveltas
„Meilę sudaro viena siela, gyvenanti dviejuose kūnuose.” – Aristotelis
„Sėkmė paprastai ateina pas tuos, kurie yra per daug užsiėmę, kad jos ieškotų.” – Henry Davidas Thoreau
„Nesistenkite būti sėkmingi, bet verčiau siekite būti vertingi.” – Albertas Einšteinas
Kaip galiu perteikti savo vertybes kitiems?
„Jūsų vertybės yra jūsų vertybės ir jomis vadovaujatės priimdami sprendimus.” – Nežinomas
„Istorijų pasakojimas šiandien yra galingiausias būdas skleisti idėjas pasaulyje.” – Robertas McKee
„Pokalbis yra bendravimo siela.” – Nežinomas
„Autentiškumas – tai kasdienė praktika atsisakyti to, kuo manome, kad turėtume būti, ir priimti tai, kas esame.” – Brené Brown
„Veiksmai kalba garsiau nei žodžiai.” – Abraomas Linkolnas
„Pažeidžiamumas gimdo naujoves, kūrybiškumą ir pokyčius.” – Brené Brown
„Dalijimasis patirtimi sukuria gilesnius ryšius.” – Nežinomas
„Mūsų vertybės apibūdina mus ir įkvepia kitus.” – Nežinomas
„Apmąstymai yra išminties pradžia.” – Sokratas
„Būti savimi pasaulyje, kuris nuolat bando tave paversti kažkuo kitu, yra didžiausias pasiekimas.” – Ralphas Waldo Emersonas
