Vaistinių ir internetinių parduotuvių lentynos pilnos produktų, žadančių jaunesnę odą, stipresnius sąnarius ir blizgančius plaukus. Kolagenas tapo vienu populiariausių maisto...
Viskas prasidėjo entuziastingai – susidėliojote planą, pradėjote skaičiuoti porcijas, išbraukėte saldumynus ir vakarinį užkandžiavimą. Praėjo savaitė. Dvi. Gal jau ir...
Pastaruoju metu „funkciniai grybai“ tapo ne vienų pusryčių stalo dalimi. Vieni juos pila į kavą, kiti deda į kokteilius, treti...
Kai kalbame apie Viduržemio jūros dietą, dažniausiai minime alyvuogių aliejų, žuvį ir daržoves. Tačiau vienas elementas, kuris sukelia nuolatines diskusijas,...
Pabundi iš miego lyg po maratono. Bandai ištempti dieną su keturiom kavom. Vakare – jokios energijos, o galvoje vienas rūkas....