Sveikata

Kai kurie vaikai, rodos, visą dieną laikosi susitvardę, o vos tik pasirodo globėjas, iškart subyra. Tas staigus verksmas, prisiklijavimas ar atsisakymas pajudėti dažnai visai nėra nepaklusnumas, o susikaupusios įtampos dėl nuovargio, triukšmo, alkio ar vienatvės iškrova. Tai, kas atrodo tarsi staigiai persijungęs jungiklis, iš tiesų gali būti vaikas, pagaliau pasijutęs pakankamai saugiai, kad galėtų atsipalaiduoti. … Skaityti toliau

Kai vaikas kas rytą verkia prie darželio durų, tai dažnai atspindi įprastą atsiskyrimo sunkumą, o ne ženklą, kad kažkas negerai. Ramus, nuspėjamas atsisveikinimas gali labai padėti: trumpi apkabinimai, pažįstamos frazės ir pastovios rutinos padeda vaikams jaustis saugiau. Tai, ką daugelis suaugusiųjų daro toliau, gali arba palengvinti pokytį, arba jį apsunkinti, o dažniausios klaidos ne visada … Skaityti toliau

Darželinio amžiaus vaikų prisitaikymas dažnai užtrunka ilgiau nei dvi savaites, ir tai nėra nesėkmės ženklas. Daugeliui vaikų reikia daugiau laiko, kol jie išmoksta naują dienotvarkę, atsiskiria nuo globėjų ir susidoroja su naujais socialiniais reikalavimais. Prisitaikymo tempą gali lemti temperamentas, kalbos įgūdžiai ir ankstesnė patirtis. Rytai su ašaromis ar didesnis nuovargis gali būti šio proceso dalis. … Skaityti toliau

Kai vaikas pasidalija kažkuo neraminančiu, ką jis pamatė internete, pirmasis atsakas yra svarbus. Ramus padėkojimas gali atverti duris, o ne jas užverti. Švelnūs klausimai ir tylus klausymasis padeda vaikui paaiškinti, kas nutiko, nebijant būti kaltinamam. Jei turinys kelia nerimą, užtikrinimas ir nuosekli parama gali padėti tą akimirką jaustis saugiau. Tai, kaip prasideda šis pokalbis, gali … Skaityti toliau

Paauglys, kuris užsidaro duris ir lieka savo kambaryje, ne visada siunčia įspėjimą. Kartais tai yra įprasta riba, susijusi su privatumu, nuotaika ar augančia nepriklausomybe. Kitais atvejais toks elgesys gali rodyti stresą, depresiją, konfliktą ar kitą rūpestį keliančią problemą. Skirtumas dažnai slypi detalėse, kurios pasirodo vėliau: miego, mokyklos, apetito ar bendravimo pokyčiuose. Šie požymiai gali atskleisti … Skaityti toliau

Atimti telefoną dažnai ne pagerina elgesį, o tik padidina įtampą. Tai gali sukelti slaptumą, pyktį ir didesnius ginčus, o tikroji problema lieka nepaliesta. Aiškūs lūkesčiai, ramus bendravimas ir pasekmės, susijusios su pačiu elgesiu, paprastai veikia geriau. Maži, nuoseklūs įpročiai taip pat gali laikui bėgant sumažinti konfliktus. Kas nutinka, kai tikslas pasikeičia iš baudimo į mokymą? … Skaityti toliau

Staigus pažymių kritimas retai prasideda vien klasėje. Miego trūkumas, nerimas, konfliktai namuose ir didelis ekranų naudojimas gali susilpninti dėmesį ir atmintį gerokai anksčiau, nei mokytojas pastebi problemą. Tai, kas atrodo kaip tinginystė, iš tikrųjų gali būti stresas arba psichikos sveikatos problema, pasislėpusi po kitu pavidalu. Tikroji priežastis dažnai yra paslėpta, o ženklus gali būti lengva … Skaityti toliau

Rugsėjis paaugliams gali atrodyti sunkesnis, nei daugelis tėvų įsivaizduoja. Naujos pamokos, didesni lūkesčiai ir besikeičiančios draugystės gali paversti mažus nesklandumus asmeninėmis nesėkmėmis. Tai, kas gali atrodyti kaip irzlumas, tylėjimas ar nuovargis, gali reikšti tikrą įtampą po paviršiumi. Šiuos pokyčius lengva nepastebėti, tačiau jie lemia, kaip paauglys išgyvena šį mėnesį. Suprasti tą spaudimą yra pirmas žingsnis, … Skaityti toliau

Kai pirmokas dvi savaites atsisako eiti į mokyklą, pirmas žingsnis nėra jėga bandyti viską išspręsti, o ieškoti priežasties, slypinčios už baimės. Vaikas gali jausti nerimą dėl atsiskyrimo, būti priblokštas mokyklos rutinos arba reaguoti į kažką namuose ar klasėje. Kruopštūs klausimai, ramūs rytai ir ankstyvas susisiekimas su mokytoju gali padėti pradėti atskleisti dėsningumą. Tolimesni žingsniai dažnai … Skaityti toliau

Vaiko savivertę dažnai labiau formuoja ne pagyros, o tai, ko tėvai nepasako. Tyla po sunkaus darbo, praleistos užuominos ar emocingos akimirkos gali būti jaučiama kaip vertinimas, net jei jo ir nebuvo ketinta išreikšti. Vaikai atidžiai klausosi to, kas nepasakyta, ir iš tos erdvės susikuria prasmę. Tyla gali raminti, o gali ir tyliai griauti pasitikėjimą savimi. … Skaityti toliau